Анемия — заболевание, характеризующееся снижением уровня эритроцитов и гемоглобина в крови. Издавна она именуется еще малокровием. Причины анемий могут быть разнообразными. Наиболее распространены анемии, связанные с недостатком в организме железа — железодефицитный анемии, которые чаще всего являются следствием кровопотерь (например, при геморрое, язве желудка и двенадцатиперстной кишки). Чтобы избавиться от этого недуга, рекомендуется целый ряд природных средств: плоды шиповника, листья и плоды земляники, плоды рябины, корни и трава одуванчика лекарственного. Некоторые из них применяются в виде настоев:
Плоды шиповника коричневого и плоды земляники в равных частях (каждого по 10 г) залить стаканом кипятка, держать на водяной бане 15 минут, охладить, процедить, сырье тщательно отжать, долить в настой кипяченой воды до первоначального объема. Принимать по 1/4-1/2 стакана раза в день как дополнительный источник железа и аскорбиновой кислоты.
Листья земляники лесной (20 г на стакан кипятка). Чай из листьев принимать по столовой ложке как витаминное средство.
Плоды рябины обыкновенной, плоды шиповника (каждого по 25 г на стакан кипятка). Чай принимать по стакану в день как витаминное средство, восполняющее дефицит железа в организме.
Народная медицина рекомендует при анемии настой из травы одуванчика лекарственного: 2,3—3 десертные ложки смеси залить стаканом воды, прокипятить на медленном огне 10 минут, настоять 30 минут, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день до еды (в течение 15—20 дней).
Смесь свежего сока моркови, свеклы, редьки в равных пропорциях по 1 столовой ложке каждого вида. Принимать по 1/2 столовой ложки 1-2 раза в день.
