Возрастной перестроечный процесс женского организма от половой зрелости к полному прекращению менструальной функции у некоторых женщин протекает почти незаметно. Но у других могут наблюдаться нарушение сна, головокружение, повышение давления, приливы жара, сердцебиение, озноб, чувство онемения в руках и ногах, боль в сердце, чувство страха, раздражительность, ослабление памяти. Нижеприведенные рецепты народной медицины, помогут этого избежать или хотя бы смягчить процесс.
Настой листьев розмарина (1 ст. л. на 200 мл кипятка) принимать внутрь по 1 стакану глотками. Настой травы душицы (2 ст. л. на 200 мл кипятка) принимать внутрь по полстакана 2 раза в день за 15 минут до еды теплым.
Настойка плодов рябины обыкновенной на водке 1:5, настаивать месяц. Принимать внутрь по 1 ч. л. 3 раза в день.
