При ожирении целесообразно использовать фитопрепараты, оказывающие желчегонное и диуретическое действие:
экстракт кукурузных рылец, принимать по 30 капель 2-3 раза в день перед едой;
настой крушины (2 столовые ложки), корней одуванчика (1 столовая ложка), плодов петрушки (1 столовая ложка), плодов фенхеля (1 столовая ложка), листьев мяты (1 столовая ложка). Принимать утром 2 стакана настоя;
настой листьев березы (1 чайная ложка), листьев мать-и-мачехи (1 чайная ложка), листьев ежевики (1 столовая ложка). Принимать утром и днем по 2 столовых ложки;
огуречный рассол. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день, добавляя в рассол 1 столовую ложку 10-процентного уксуса. Курс лечения - 2 недели.
Профилактика ожирения - кабачки, морковь, салат, клюква, крыжовник.
