Ноги обнажаются выше колен, затем ставятся в таз или ванну, положение больного стоя или сидя. Обливание делается небольшой лейкой от пальцев до колен сильной струей. Следующая порция выливается уже менее сильной струей, которая падает то ниже, то выше на отдельные места ног, особенно на коленные чашечки и на икры таким образом, чтобы вода стекала вниз по ногам равномерно. В последний раз воду из лейки выливают через горло, как бы обмывая ноги. На процедуру используется от 2 до 10 леек по 15 стаканов воды каждая. Вместо лейки можно использовать любую другую посуду с узким горлом или душ с гибким шлангом. Температура воды 16—20 °С.
Применяется при повышенной потливости стоп, варикозном расширении вен, вазомоторных расстройствах, как отвлекающее средство при приступах бронхиальной астмы, при функциональных расстройствах нервной и сердечно-сосудистой системы, а также для закаливания.
